[...] rozmowe z panem ze sklepu, wyglada mniej wiecej tak: dzien dobry nie ma sciteca, zostal tylko gainer musli ostatnia sztuka, wanilia oraz bialko hi teca truskawka czy chce pan cos jeszcze? i wtedy ja lece liste ze strony i mowie: a to jest? nie ma. a to? nie ma? a to? nie ma, a to? nie ma? a to? niema. po 10min pytania i slyszenia [...]
Witam Jestem na masie. Chcę kupić w najbliższym czasie odżywkę białkową, tylko zastanawiam się jeszcze, czy nie kupić aminokwasów. Ale patrząc na skład tych odżywek to praktycznie wszystkie zawierają masę tych amin. Jest sens kupować jakieś BCAA, czy coś w tym stylu?
Ze względu na to, że cena minimalna (150zł) została osiągnięta, a opcja "Kup Teraz!" (225zł) już zniknęła, w grę wchodzi tylko licytacja. Chcę być uczciwy wobec już licytujących. Spróbuj szczęścia w licytacji, może uda się kupić za mniej niż 225zł ;) pozdrawiam!
[...] że pomożecie Zastanawiałem się nad: OLIMP X5 Protein 2x 1 KG OLIMP System Protein 80 2x 750g OLIMP Whey Pro Matrix 2x 750g OLIMP Whey Protein Complex 100% 2x 1 KG HI-TEC NUTRITION Protein 80 2x 1 KG No i chyba mój wybór padnie na OLIMP Whey Protein Complex 100% ale chce się jeszcze dowiedzieć co o tym myślicie??Może jakieś własne propozycje
[...] z 3 jaj + odrobina boczku/kielbasy podsmazanej, duzo przypraw + zwykly chleb do tego jablko jem na noc nie z tego ze jestem jakis strasznie glodny, tylko po treningu chce uzupelnic bialko, ale widze ze robi mi sie oponka na brzuchu czego bardzo sie obawiam . A czy ten zwykly bialy chleb jest naprawde taki zly? tzn nie zdrowy? Jesli tak to [...]
Witam Chce kupić małą puche Cell Pumpa którego będe brał w dni treningowe i zastanawiam sie co kupić na dni nietreningowe? myśle nad kre-alkalyn z treca lub zwykłe mono albo ester kreatyny? Co mi możecie polecić? Zmieniony przez - paweu88 w dniu 2009-03-17 22:59:55
[...] na wadze. Złapalem sie ostatnio porzadnie za miche, ale to w moim wypadku nie wystarczy gdyz mam dosc szybki metabolizm. Zdecydowalem sie by kupic kreatyne. Suplementy ktore chce brac to: Activita /ActivLab - Creatine Capsuls - 300 kap. i Activita /ActivLab - Dextroze folia - 1000 g I teraz nastepuja moje pytania: primo: Czy bylby ktos ułozyć [...]
[...] bo 36 sa za obcisle i sie nie dopinam a 38 troche za duze:/ i wlasnie dlatego jak zredukuje 4 kg bede mogla sie czuc odtluszczona i podniesie sie moja samoocena. wiem ze gadam bzdury ale mam nadzieje ze w jakims stopniu mnie rozumiecie. po prostu mam maly nadmiar i chce go usunac... probowalam i nic.. teraz wszytko w waszych rekach :) :)
[...] i na początku szkoły sredniej. wtedy ważyłem około 60kg. Po zainteresowaniu się sportami siłowymi radykalnie zacząłem tyć .wagi raczej nie zamierzam zrzucać tylko chce nabrać kondycji i wzmocnić nogi jeszcze bardziej.Uprawiam trójbój siłowy czyli bardzo często katuję moje nogi róznymi typu przysiadami przednimi i tylnymi (nie uzywam [...]
[...] scorcha, zeby spalic reszte tluszczu. Chce tez zainwestowac w jakas kreatyne,zeby zyskac troche sily. Ciagle jestem na redukcji, a ostatnio kreatyne bralem kilka lat temu. Nie wiem co kupic jablczan, mono, stacka? A moze jakas kombinacja, pomozcie mi cos wybrac. Mam BCAA, carbo, witaminy, bialko, do tego chce jeszcze ZMA bo mi sie skonczylo.
Witam, właśnie skończyłem cykl na HP+mono i jestem zadowolony (pomijając cholerne swędzenie). Za tydzień mam zamiar zacząć kolejny (wiem 4 tygodnie troche mało przerwy ale nie mam wyboru). Chce kupić Xtreme Stack i tu moje pytanie co jeszcze ? Po treningu jakiś 2 stack czy co innego ? Prosiłbym o jakieś zestawy z XS jako stack przedtreningowy [...]
[...] oraz emocjonalna. Każdy z tych okresów odgrywa znaczącą rolę jeśli chodzi o rozwój człowieka. W każdym okresie rozwoju należy rozwijać inne czynniki. Jeśli ktoś chce zrobić ze swojego dziecka mistrza kulturystyki, musi mądrze go kierunkować. Dziecko w wieku dziesięciu czy nawet dwunastu lat nie powinno jeszcze zaczynać swojej [...]
U nas też się pojawiły produkty Activlabu. Firma pewna, można brać. Co do HMB to nie jest takie drogie jak kiedyś i sam chcę w najbliższym czasie kupić większą ilość i przetestować. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-03-16 10:34:09
Witam. Zamierzam do połowy kwietnia przymasować ile wlezie, a później już zacząć rzeźbę. Ostatnio odżywiałem się tak zdrowo na oko, starałem się jeść w miarę dużo i w miarę zdrowo a teraz chcę przyfiniszować jakąś porządną dietą. Następnie przesiadka pewnie na jakiś low-carb... Mam 194-195cm i ważę aktualnie około 81kg. Mam trochę tłuszczu na [...]
ok, ze odswiezam to wiem, ale nie chce zawalac forum kolejnym tematem o tym samym waham sie miedzy gainer 2 vitalmax'a cfm gainer 30 jw American Muscle Mass Power cfm ma najwiecej bialka, 5g wiecej od american..i 3 od 2ki. to duzo, biorac pod uwage, ze chce kupic 4kg? poza tym, gainer 2 i american..posiadaja sladowe ilosci kreatyny,tauryny itp. [...]
Witam. Kupilem 20 strzalow polskiego tescia z jelfy 100mg. i 200tab. mety ruskiej scanbech w smiesznym opakowaniu niebieskim i czerwony pasek :D. Chce łagodną rozpiske to moj pierwszy cykl ;). Napiszcie mi jakie igły i strzykawki mam kupić jak często bić (bić potrafie bo już to robiłem chociaż nie sobie :D).
[...] szukam sobie gainera na allegro do zakupienia i wpadl mi wlasnie w oko VITALMAXA whey pro gainer 2- 30% w 100saszetkach po 40g..mam pytanie czy ktoś może spożywał ten sulplement ? czy ktos go poleca czy odradza? a moze cos lepszego godne polecenia ktos zna;p chce do tego jeszcze kupic jakies amino. moze bcaa lub aakg ..czekam na odp;]
ok dziekuje CI bardzoooo a teraz tak: * nie mam rowerku -chce kupic ale narazie mnie nie stac. * czy moglbys narazie zamiast drążka cos innego dać-jeszcze go nie mam. * czy dobrze rozumiem : poniedzialek ; 8 xPrzysiad ze sztangą na barkach 8 x Podciągnięcia na drążku z podstawionym taboretem 8xWyciskanie na ławce poziomej potem 10x ... a potem [...]
Witam DUDA,mam do firmy Kelton jedno zapytanko A mianowicie chce zakupić poręcz + drążek do ściany: http://www.allegro.pl/item580574828_nowa_kelton_porecz_hd1.html# oraz http://www.allegro.pl/item572972215_nowy_kelton_drazek_do_poreczy_hd1.html I w związku z tym że chce kupić na raz te dwa sprzęty żeby ze sobą współgrały to czy można by zrobić [...]